Scarpe da corsa da uomo

Come scegliere le scarpe da corsa? La guida completa: 

Scegliere le scarpe da corsa giuste è fondamentale per migliorare le prestazioni, prevenire lesioni e aumentare il comfort durante la gara. Ecco i suggerimenti chiave per selezionare le scarpe da corsa ideali.

• Identifica il tuo tipo di passo 

 Conoscere il tuo tipo di passo (Pronator, Neutral o Supinatore) è cruciale per la scelta delle scarpe che offrono un supporto adeguato. I negozi specializzati offrono spesso analisi di passo per aiutarti nella tua scelta.

•  Considera l'ammortizzazione 

L'ammortizzazione è essenziale per assorbire gli shock e ridurre l'impatto sulle articolazioni. I corridori pesanti o quelli che corrono su superfici dure possono beneficiare dell'ammortizzazione superiore. Tuttavia, un eccesso di ammortizzazione può ridurre la reattività e il contatto con il suolo.

• Assicurati la giusta regolazione

  Le tue scarpe da corsa dovrebbero essere comode dal primo adattamento. Fornisci uno spazio di circa un pollice tra le dita dei piedi e la parte anteriore della scarpa per consentire ai piedi di gonfiarsi durante la corsa.

• Tenendo conto del calo 

 La goccia, o differenza di altezza tra il tallone e l'avampiede, influenza la postura della tua gara. Una caduta debole promuove un passo più naturale, mentre un calo elevato può essere utile per i corridori che hanno bisogno di supporto al tallone.

• Scegli secondo la tua terra 

  Le scarpe da corsa sulla strada differiscono da quelle progettate per i sentieri. I primi sono generalmente più leggeri e offrono un'ammortizzazione progettata per superfici dure, mentre i secondi hanno una suola più robusta e una migliore presa per il terreno danneggiato.

• Dare priorità alla sostenibilità 

Cerca scarpe realizzate con materiali di qualità che resistono all'usura chilometrica. Le buone scarpe da corsa devono essere in grado di accompagnarti per diverse centinaia di chilometri.

• Non trascurare lo stile 

Sebbene la funzionalità sia essenziale, scegliere un paio di scarpe che ti piacciono esteticamente ti motivano a indossarle e correre regolarmente.

• Test prima dell'acquisto 

 Se possibile, prova le scarpe alla fine della giornata (quando i piedi sono leggermente gonfiati) e, idealmente, fai un piccolo test di gara su un tapis roulant in negozio.

Seguendo questi suggerimenti, sarai in grado di scegliere scarpe da corsa che non solo miglioreranno la tua esperienza di gara, ma ti aiuteranno anche a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e benessere.

Quali sono i migliori marchi di scarpe da corsa?

Quando si tratta di scegliere le scarpe da corsa, è essenziale rivolgersi ai marchi riconosciuti per la loro qualità e innovazione. Veets, Craft e Veja sono tre marchi che si distinguono nel campo della corsa, ciascuno portando le proprie attività e specialità. Scopriamo cosa rende questi marchi essenziali per i corridori.

• Veet : Performance nel cuore del design

Veets, un marchio francese, si imponeva rapidamente nel mondo della corsa grazie al suo impegno per le prestazioni e l'innovazione. Le scarpe Veet sono progettate tenendo conto delle esigenze dei corridori, offrendo un eccellente equilibrio tra ammortizzazione, reattività e comfort. Con un design incentrato sulla biomeccanica del corridore, Veets mira a ottimizzare l'efficacia del passo, riducendo al contempo il rischio di lesioni, rendendolo una scelta privilegiata per i corridori esigenti.

• Mestiere : Comfort e tecnicismo

L'artigianato è riconosciuto nel mondo dello sport per i suoi abiti tecnici di alta qualità e porta lo stesso livello di competenza alle sue scarpe da corsa. Le scarpe artigianali si distinguono per il loro comfort, sostenibilità e supporto, adattandosi a diversi tipi di corridori e terreni. Che tu sia un maratoneta o un corridore occasionale, Craft offre scarpe che soddisfano le tue esigenze specifiche, favorendo sempre le prestazioni e la protezione.

• Veja : Eco -sensibilità e stile

Veja non è solo un marchio di moda; Ha anche investito il mondo della corsa con le scarpe che combinano stile, sostenibilità ed etica. Le scarpe da corsa veja sono realizzate con materiali ecologici e di commercio equo, senza compromettere le prestazioni. Questo marchio è ideale per i corridori interessati al loro impatto ambientale, offrendo un'opzione di corsa che rispetta il pianeta, fornendo al contempo il supporto e il comfort necessari per la gara.

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