Le 5 più belle escursioni con le ciaspole in Abruzzo

Hai già domato il Alpi, ha attraversato il Vosgi e lo ingoiò Certosa con le racchette da neve ? Forse è il momento di attraversare i confini e lasciare il segno altrove che sulle strade sovraffollate. Direzionateli Abruzzo, questo regione regione montuosa d’Italia ancora troppo spesso ignorato dai fan escursioni invernali.

Tra montagne selvagge, qualche lupo (sì sì) e panorami mozzafiato, vi portiamo in viaggio la top 5 delle ciaspolate più belle in Abruzzo da assaporare lentamente… come a buon piatto di pasta dopo lo sforzo.

Spoiler: sei ad alto rischio di aggiungere Italia alla tua lista di luoghi preferiti per le racchette da neve.

1. Campo Imperatore – Tibet italiano

🚶 Livello: da facile a intermedio

↔️ Distanza: Da 5 a 15 km a seconda del circuito

⛰️ Dislivello: quasi zero, ma l'altitudine si sente

📍Accesso: via stazione sciistica di Campo Imperatore

Benvenuto a Campo Imperatore, un immenso altopiano d'alta quota incastonato nel cuore di Gran Sasso, spesso soprannominato Tibet italiano (e francamente capiamo il perché). A più di 1.800 metri sopra il livello del mare, l'ambientazione è lunare, quasi irreale: distese bianche a perdita d'occhio, grande cielo azzurro e silenzio assoluto... solo i tuoi passi nella neve.

Lo è L'escursione con le ciaspole iconico di Abruzzo, perfetto per testare il tuo racchette da neve nuovo di zecca. Gli itinerari sono numerosi, flessibili e perfetti per a immersione totale in alta montagna. Camminiamo tranquilli, respiriamo affannosamente e rimaniamo stupiti.

Piccoli consigli Muule : Non dimenticarne uno giacca giacca a vento e robusto (al vento piace mettere alla prova la tua mente), occhiali da sole per il riverbero che colpisce forte, e a polare traspirante camminare senza finire in sauna nei primi 10 minuti.

Quando le ciaspole sostituiscono la Vespa.

2. Altopiano delle Cinquemiglia – Il grande bianco

🚶 Livello: da facile a intermedio

↔️ Distanza: 7-10 km

⛰️ Dislivello: circa da +250 a +400 m

📍 Accesso: da allora Pescocostanzo o Rivisondoli (facile parcheggio al limite dell'altopiano)

Situato sugli altopiani di Parco della Majella, ilAltopiano delle Cinquemiglia è un parco giochi ideale per le ciaspolate. Posto per ampie zone nevose, con morbidi rilievi e Panorami aperti a 360°.

Questo è il posto perfetto per a escursione con le ciaspole accessibile e fluido, senza passaggi tecnici o grandi pendenze. Avanziamo al nostro ritmo, tracciamo tranquillamente nella neve e ci godiamo un vera sensazione di libertà. Una felicità per principianti come per chi vuole un'escursione divertente senza pressioni.

Piccoli consigli Muule : Opta per uno giacca impermeabile, un pantaloni offrendo un vero e proprio libertà di movimento e guanti molto caldo per le tue migliori battaglie a palle di neve.

3. Monte Amaro – Per vitelli di cemento

🚶 Livello: confermato

↔️ Distanza: 14 km andata e ritorno

⛰️ Dislivello: +900 m (pizzica un po')

📍 Accesso: parcheggio Val Fondillo

Con i suoi 2.793 m, il Monte Amaro è il culmine di Massiccio della Majella. Dentro racchette da neve, è un avventura alpina a pieno titolo: percorso lungo, progressione sostenuta e condizioni spesso mutevoli. Ogni passo vale la pena, ma la ricompensa vale la pena.

In alto, il i panorami sono immensi. Nelle giornate limpide la vista spazia fino al Mare Adriatico, offrendo un suggestivo contrasto tra le cime innevate e l'orizzonte marino. Sensazione garantita alla fine del mondo, solitudine totale e grande dose di soddisfazione all'arrivo. Eccoci arrivati vivi la montagna.

Piccoli consigli Muule : Pianificare un piumino comprimibile da indossare quando ci si ferma, bastoncini da scialpinismo per mantenere l'equilibrio e dare sollievo alle gambe durante la lunga salita e a bottiglia isolata per gustare un caffè caldo in vetta. E se il dubbio insorge: guida alpina consigliata.

4. Foresta Camosciara – Il paradiso degli animali bianchi

🚶 Livello: facile

↔️ Distanza: Da 5 a 7 km

⛰️ Dislivello: circa da +150 a +250 m

📍 Accesso: Parcheggio della Camosciara

Situato nel cuore di Parco Nazionale d'Abruzzo, il Camosciara è un posto assoluto per tranquilla ciaspolata. Niente grandi altipiani esposti o vette tecniche, ma un'immersione totale nell'a natura preservata e silenzioso.

Sotto la neve lo scenario diventa magico: foreste bianche, cascate ghiacciate dal freddo, radure incontaminate. Tieni gli occhi aperti e potresti vederne qualcuno impronte di cervi, di appassionato, o anche lupo. Alla Camosciara la fauna selvatica è di casa, e chiaramente siete solo di passaggio. È l'uscita perfetta per rallentare, osservare e assaporare un altro lato del L'Abruzzo con le ciaspole, più morbido e contemplativo.

Piccoli consigli Muule : Scommetti su a strato base termoregolante per gestire lo sforzo senza surriscaldarsi, calzini da sci caldo per mantenere i piedi felici durante tutta l'escursione e a girocollo per proteggersi dal freddo durante le pause all'ombra.

5. Lago di Barrea – Cartolina invernale

🚶 Livello: facile

↔️ Distanza: Da 4 a 7 km

⛰️ Dislivello: circa da +100 a +250 m

📍 Accesso: dal villaggio di Barrea (facilità di parcheggio vicino al lago)

Ultima pepita di questo top: il Lago di Barrea. Un lago a spirale nel cuore delle montagne, delimitato da boschi innevati, dominato da borgo arroccato di Barrea. Basti dire che il terreno è pronto. Godetevi un ciaspolate in modalità piacere e contemplazione, on percorsi facili che costeggiano il lago oppure prendere un po' di quota per ammirare il panorama.

In inverno la luce è morbida, i contrasti sublimi tra il buio dell'acqua, l' neve bianca e il rilievi tutt'intorno. Ogni turno è a cartolina, e le pause fotografiche diventano presto obbligatorie (anche per i meno instagrammabili tra noi). Ideale per a ciaspolata accessibile, ideale con la famiglia, gli amici, o per concludere un soggiorno in Abruzzo senza terminare il risciacquo.

Piccoli consigli Muule : Per questa gita intorno al lago, scegli a zaino da alpinismo confortevole per tenere ciò di cui hai bisogno a portata di mano, a berretto molto caldo e uno giacca antivento per gestire il freddo quando si alza il vento.

Pronti a mettere le ciaspole in Abruzzo?

Tra grandi spazi selvaggi, silenzio invernale e panorami che ti fanno venir voglia di fermarti ogni 200 metri, il Abruzzo sono una destinazione da sogno per escursioni con le ciaspole. Sia che tu stia cercando uscite accessibili, di sfide più impegnative o semplicemente a momento fuori dal tempo nella neve, Abruzzo offrire questa rara libertà a allontanarsi dalla folla. A avventura invernale da assaporare lentamente, senza pressioni. E con a paio di ciaspole, è ancora meglio. Quindi mettiamo il ns scarpe invernali, chiudiamo il zaino e andiamo a iniziare pieno di guardoni (e vitelli).

Quindi il Muli, pronto a lasciare il tuo stampe di racchette da neve nella neve italiana?

Articolo scritto da Sarah da Muule 21 gennaio 2026